ゆり整体治療院 | 日記 | 痛み・しびれは身体の異常を知らせるメッセージ

特定の筋肉だけが酷使された結果、骨が動き、身体がゆがみ、そして痛みを起こす
原因となっています。
また、痛みだけ止めても身体は改善されません。

筋肉や関節への正しい刺激、ほぐす事と動かす事が大事です。
さらに再発を減らしていくことも考えて、あなたに合った運動をワンポイントでアドバイス
させていただいております。

身体のレッドカードを見過ごさないように。